人生怎麼選，才會越選越有力量？

歡迎來到不小說書，說書看世界，我是不小王子。

這集一口氣帶三本跟「選擇」有關的書，從心理學到行為經濟學，幫你找到讓人生更有方向感的角度。

《人生就是選擇的總和》：你永遠擁有選擇權

很多人覺得人生是被環境、原生家庭、運氣決定的，但這本書想提醒的是：即使在最難的處境裡，你還是擁有「怎麼回應」這件事的選擇權。你不能選擇發生在你身上的事，但你永遠能選擇自己怎麼解讀它、怎麼往下走。

《推力》：做一個引導選擇的設計師

這本是行為經濟學的經典。核心概念是「推力」：不用強迫，只要把選項設計得巧妙一點，就能讓人自然而然做出更好的決定。例如把健康食物放在視線高度、把退休金預設為「自動加入」而非「自己申請」。這個概念不只能用在政策設計，也能用在設計自己的生活——把容易讓你分心的選項變麻煩一點，把你真正想做的事變容易一點。

《和父親打一場高爾夫》：用「生命回顧法」重啟人生

第三本比較感性，用一段跟父親打高爾夫球的旅程，帶出「生命回顧法」——回頭看自己走過的路，不是為了後悔，而是為了看清楚哪些選擇真正定義了你，進而決定接下來要往哪裡走。有時候重新開始，不是砍掉重練，而是先誠實回顧一次。

以上就是今天的不小說書，說書看世界。三本書、三種角度，希望能幫你在做選擇的時候，多一點底氣。我們下次見。